Tra le tecniche innovative presentate in anteprima al primo congresso europeo di psicologia energetica, organizzato dal locale Istituto Milton Erickson (27-29 settembre 2007), spicca per originalità, semplicità ed efficacia Heart Assisted Therapy (HAT), dello psicologo e psicoterapeuta americano John H. Diepold Jr......................... www.heartassistedtherapy.net

La cronoriflessologia® o AgeGate Therapy è una tecnica corporea di accesso rapido alle memorie traumatiche elaborata dal medico italiano Vincenzo Di Spazio a partire dal 1996. Si basa sulla stimolazione riflessa di una mappa temporale composta da 24 punti, dislocati sulla proiezione cutanea delle vertebre mobili. Ebook gratuito introduttivo qui Essa interviene sulla matrice temporale degli eventi stressanti polarizzando la persona trattata sulla memoria traumatica. Iwww.cronoriflessologia.blogspot.com

Entrambe presuppongono un rapporto di fiducia e collaborazione, focalizzano con precisione l’attenzione del paziente sui pensieri e sulle immagini associate alle risposte psicologiche, emozionali e comportamentali disadattive, e intervengono per modificarle. Oltre a ciò, anche alcuni dei metodi che utilizzano sono simili, come ad esempio la desensibilizzazione sistematica e l’esposizione in vivo, entrambe con lo scopo di diminuire l’eccessiva attivazione (hyperarousal) nel sistema limbico in risposta a determinati stimoli. Entrambi gli approcci prevedono un intervento con il terapeuta e interventi svolti autonomamente dal paziente, allo scopo di modificare i pensieri, i sentimenti e i comportamenti disadattivi. Valutano costantemente gli obiettivi dell’intervento e li aggiornano di volta in volta.

E’ relativamente semplice imparare le diverse tecniche di Psicologia Energetica: il protocollo standard prevede l’evocazione di situazioni che provocano risposte disadattive mentre vengono stimolati determinati punti dell’agopuntura. Il paziente esprime in vari momenti della seduta il livello di disagio percepito su una scala con valori da 0 (nessun disagio percepito) a 10 (massimo livello di disagio percepibile). Si tratta della famosa scala SUD (Subjective Units of Distress) illustrata nel lontano 1958 da Wolpe.
Per la risoluzione duratura di un problema psicologico può essere necessario focalizzare l’intervento su uno o (più spesso) più aspetti di seguito elencati:

1) una o più esperienze che possano aver causato questo pattern di risposte;
2) una o più convinzioni disadattive che mantengono questa relazione di causa-effetto;
3) uno o più aspetti specifici del problema che vanno quindi identificati;
4) un conflitto interiore sull’opportunità di superare veramente il problema.

E’ frequente che durante una seduta emergano “spontaneamente” molti aspetti da affrontare (incluse sensazioni fisiche spiacevoli) in un percorso terapeutico che spesso si articola in modo alquanto vivace.

Come è noto la Medicina Tradizionale Cinese utilizza l’agopuntura da oltre 5000 anni. L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha redatto una lista di oltre 50 patologie per le quali l’agopuntura è ritenuta efficace. Tra queste vi sono disturbi come l’ansia, la depressione, le tossicodipendenze, l’insonnia e l’ipertensione. La più conosciuta forma di agopuntura senza aghi è la digitopressione e una rassegna di 420 articoli operata dalla Harvard Medical School’s Consumer Health Information fornisce evidenze preliminari della sua efficacia su questi disturbi. La digitopressione è a tutt’oggi largamente praticata (si pensi ad esempio allo Shiatsu).
L’agopuntura e la digitopressione tradizionali, pur trattando problemi come ansia e depressione, non sono classificabili come interventi psicologici veri e propri, come invece lo è la Psicologia Energetica.